Aquagym

Aquadouce

Durée : 45 minutes

Activité aquatique douce destinée aux personnes souhaitant entretenir leur forme et leur bien-être. Les exercices réalisés dans l’eau favorisent la mobilité, la souplesse, l’équilibre et le tonus musculaire, tout en préservant les articulations.

Aqua Up !

Durée : 45 minutes

Alternant mouvements intenses et exercices plus souples pour ceux qui n’ont plus fait de sport depuis longtemps ou les seniors. Bien-être tout en raffermissant et en entretenant votre corps. Adaptés à ceux qui n’ont plus fait de sport depuis longtemps ou aux séniors.
Non nageurs acceptés.

5 places réservées aux inscriptions tardives

A partir du samedi précédent chaque séance, 5 places sont réservées aux inscriptions tardives. Il est possible de s’inscrire jusqu’au dernier moment s’il reste des places. Inscription à l’accueil, aux heures d’ouverture au public.

Aquamouv’

Durée : 45 minutes

Aquagym plus énergique visant à faire travailler toutes les parties du corps pour gagner en tonicité musculaire. Les différentes phases d’exercices peuvent être chorégraphiées.
Pour les sportifs, nageurs.

5 places réservées aux inscriptions tardives

3 jours avant chaque séances, 5 places sont réservées aux inscriptions tardives. Il est possible de s’inscrire jusqu’au dernier moment s’il reste des places. Inscription à l’accueil, aux heures d’ouverture au public.

Tarifs et inscription à l’Aquagym

Inscription à la séance, à la période ou à l’année, dans la limite des places disponibles.
L’année est découpée en 4 périodes :

• P1 : du 7 septembre au 13 novembre 2026
• P2 : du 16 novembre 2026 au 22 janvier 2027
• P3 : du 25 janvier 2027 au 2 avril 2027
• P4 : du 5 avril au 11 juin 2027

Les cartes sont valables un an. Elles ouvrent droit à toutes les activités aquatiques en réservant dès le week-end précédant la séance, à un tarif préférentiel.
Dans la limite des places disponibles.